Jag vill egentligen ha mer styrka på Shape passet och det tar ett tag innan man kommer in i övningarna. Men bra och behövligt är det i alla fall, mycket balans och det är något jag måste öva på.....massor! Dagens pass var jobbigt i alla fall och Coren var som den skulle. Mycket mage och rygg!
Nu har jag beordrat mig själv att köra balansövningar hemma, typ draken på morgonen och stå på ett ben när jag borstar tänderna! Ska se till att fötterna inte krampar på nästa pass :-)
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar