Eftersom planen i går krashade så fick det bli lite löpning idag. Nu skämms jag nästan över att skriva om min lilla runda när man läst om coolaste Annas tokrunda. Men jag kan ju ha som försvar att det faktiskt inte bara blåste här, det snöade oxå!! Jobbigt va?
I alla fall sprang jag 10k på löpbandet. Farten var ganska låg men känslan bra. Ökade lite på slutet mest för att jag tyckte det var så otroligt trist.....jag vill ut! Glömde stänga av klockan men jag tror jag landade på 1:04 eller nåt. Vill inte veta just nu vad Anna springer 10k på....tar det sen :-)
Sen spinning. Kändes lite mesigt med bara 55 min men det var ett bra pass. Mycket snabba intervaller och bra sällskap. Hejja hejja!
//M
Haha, 10 k är min värsta sträcka... där förväntas man ju kräma på lite - och det är ju jobbigt. Skönare att lufsa runt i ett par mil :)
SvaraRadera