Naaa ingen träning i helgen, hade viktigare saker för mig (moahaha)!
Shape, shape, shape....i just love it!
Vi körde på Zenit i går, det innebär nya övningar och nya koordinationer. Grymt! Hade fortfarande lite problem med foten och utfall, det gör ont men det funkar!
Helt sjukt nöjda och slutkörda satte vi igång med våran utmaning:
http://www.hundredpushups.com/week1.html
Lite jobbigt eftersom man var galet slut i armarna....darrade lite liksom. MEN - CHECK vi genomförde det!
Avslutade som vanligt med en bastu och sen en riktig KalasFanVadViÄrBraMiddag! Vajjert!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar