Hade helt enkelt inte tid med träning i går, så kan det vara och jag tror det var bra att vila en extradag den här veckan.
Planen idag var långpass på 2 mil, men lite bissy idag med så jag kom inte i väg förrns vid 18-tiden. Kände lite väl att ta 2 mil på kvällen så jag nöjde mig med 1 mil.
Gick riktigt bra första delen och jag försökte hålla tempot nere. Sen är det en sträcka på 2 km kanske i skogen. Fortfarande lite läskigt att spinga fast jag har pannlampa så där ökar man vare sig man vill eller inte. När jag sprungit 7 km kände jag att benen var ganska stumma och då är det nästan bara uppför. Fick slita satan och sista backen (som är enorm) gick jag upp för.
Kändes skönt att komma hem och ta ett bad!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar