Ahhhh jag är på gång igen.
Efter en vecka med en tråkig förkylning, deg i soffan och en hel del party så entrade jag Östermalms IP 06:00 i morse.
Förvånads värt nog så kände jag mig pigg, brukar ju gå och lägga mig klockan 5, inte gå upp!
Men även om man kommer ner och känner sig trött och seg så blir man lätt smittad av alla andra glada energiska människor!
Idag var det commander Bruno som körde skiten ur oss. Mycket springa idag, det vart jägarstafetter i olika varianter, tävlingar med rusher, springa på plankor. Emellanåt hoppade vi jämfota upp på bänkar, armhävningar, situps, dips, lite mer armhävningar och annat. Vet ni att man kan göra väldigt mycket saker om man har bänkar framför sig!
Hade vissa dippar under passet men det kändes ganska hyffsat ändå! Kroppen kändes pigg i alla fall, lite mumsig efter all mat, men det ska bort nu!!
//M
Herregott vad skönt det var att komma igång igen! Bra kämpat idag!
SvaraRaderakomma igång igen! känns som vi hade lika skum vecka båda två förra veckan! men efter förkylning och dekadent leverne så är det gött gött med träning igen =) =)=)
SvaraRadera