Ja så var det dax att testa sina gränser.
Jag var ganska kaxig innan (ovanligt?) och tyckte inte alls att banan verkade tuff.....haha man är ett sånt pucko!
Vi började med ett uppvärmningsvarv mest för att lära oss hur man skulle ta sig igenom hindrerna, det tog ca 11 minuter. Det var lite läskigt för en del av hindrerna var ganska höga, men jag klarade alla i alla fall!
Sen var det dax att ge gärnet, det höll första delen sen var jag tvungen att pusta ut lite. Det är fan asjobbigt att klänga runt så där. Jag ramlade in på 6.48.
Vi avslutade med ett sista varv i lite lugnare tempo, typ 8 minuter. Sen kan jag säga att man var ganska slut!
Banan är 500m med ett helt gäng med hinder. Det är att rekommendera att ha långarmat och handskar.
Här finns mer detaljer om min runda
http://mhamberg.com/Karlberg.html
//M
Du var ju superduktig, Malin! Du hade ju kört Karlberg innan oxå. Det är banne mig inte lätt att hänge med i Linnéa tempot heller - men som du säger: Det är helt Ok att vara sist! Det brukar jag oxå vara:-)
SvaraRadera