Fantastiskt vilken bra kurs.
Jag funderade på innan jag kom ner i går, vad vi skulle göra resterande 9 gånger? Jag menar....jag kan ju tekniken :-)
Men oj vad fel jag hade, jag hade tex "för långa" armar, dvs jag satte ner dom i vattnet alldeles för långt fram (dom ska ner vi huvudet). Och jag förlitade mig på min armstyrka och rörde inte axlarna tillräckligt mycket, vilken skillnad när man ändrade lite. Hellt plötsligt orkar man lite mer.
På varje kurs tar dom även tid, 25 meter på tre moment som man ska ha att jämföra med:
Sim med armar (med dolme) = 23 sek
Sim med ben (flytplatta) = 40 sek
Frisim = 21 sek
Jag simmade snabbast i allt utan bensimmet :-), värsta booooosten!
Sen kom jag hem och hörde att Alshammar slagit nytt värlsrekord 25.31 fjäril på 50 meter!!!!!!
Hon kan lite skit den flickan :-)
Avslutningsvis kan jag tilläga att läraren efter kursen berömde mig för min styrka under vattnet.......gissa om jag satt och garvade i bilen hem??
//Malin
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar